スキンケアはめんどくさい！理由5選と対処法を徹底解説

こんな悩みを解決していきます。

今から始めたいと思ってる方は特に今まで習慣になってないスキンケアを自分の習慣にしていかなくてはならないのですから、めんどくさいのは当然です。

ぶっちゃけ！紹介しているあっつん本人も最初はめんどくさかったです（笑）

本記事の内容

・スキンケアがめんどくさい理由５選と対処法
・「めんどくさい」を正しい知識に変えて習慣化へ
・めんどくさいのにスキンケアをなぜやるのか？魅力を解説

気軽にスキンケアをやりましょ〜と言う情報が出回ってますが、実際は簡単なものじゃないのです。（やってる方からしてみれば簡単ですが）スキンケアはめっちゃめんどうだし奥が深いのです。

普段からスキンケアをやってる人とやってない人では、肌に質が圧倒的に違ってきます。5年後、10年後になってくればその差は歴然です。コツコツ毎日継続していく事で自然と美肌に近づいていきます。

女性の方の多くはスキンケア後に化粧もしてるので、本当に女性の方々は尊敬しちゃいますね。男性も頑張っていきましょう。お肌が綺麗だなって思う方はスキンケアを当たり前のようにやっているのです！

ここでしっかり、めんどくさい理由や対処法などを解説していきます。

スキンケアがめんどくさい理由5選と対処法

スキンケアがめんどくさいと思ってしまう理由5つをご紹介

①スキンケアをやる工程が多い
②毎日忙しくてスキンケアしてる暇がない
③成分が難しすぎる
④自分に合うやり方が分からない
⑤スキンケアをしても肌が美肌になるのか不安

対応策も解説していきます。

①スキンケアをやる工程が多い

スキンケア、スキンケアって言うけれどスキンケアって結局何する事を言うの？保湿すればいいんじゃないの？こんな悩みもあるかと思います。まずは一般的なスキンケアを知っておこう。

一般的なスキンケア

毎日やるには工程が多いですよね。

対処法

あくまでも一般的な事なので、そこから合う合わないを自分で判断していきましょう。全行程でも10分以内には終わります。
時間がない時はこれだけ。
時間がある時は自分のあった行程を丁寧にやる。という感じでやっていくのがいいと思います。
無理なくやる事も続けるコツです。

②毎日忙しくてスキンケアしてる暇がない

とれるのであれば10分位スキンケアの時間にして欲しいのですが、子供の面倒をみないといけない、仕事などで忙しくされてる方も多いと思います。忙しい時は忙しいなりのスキンケア！時間が取れそうな時は、自分が思ってる通りのスキンケア！をやってもらってかまいません。

対処法

忙しい時の朝は、手洗い→洗顔→保湿→日焼け止めがお勧めです。
（日焼け止めを塗る理由、紫外線が一番みじかな外的な肌トラブルの原因になります（シミ、シワ、たるみなど、また紫外線は季節、天気問わず一年中降り注いでいます。外出される際はもちろん、家の中にいる時、晴れてようが曇ってようが日焼け止めは塗った方が良いです。）※日が出てる間だけなので、夜は塗らなくても大丈夫です。

時間がある時は、ゆっくりとスキンケアに時間をかけてください。

③成分が難しすぎる

化粧品を買う時は裏の成分表をご覧になってますか？専門用語が分からないから見ない人が大半なのではないでしょうか？実際に専門用語がカタカナで長くて小さくて読みづらい、そもそも意味が分からない、お店でじっくり見るのが恥ずかしいなど。僕もそうでした（汗）

対処法

最初は全部を見ようとしないで、最初に書いてある成分2個か3個までを意識して見るようにしてください。（化粧品の場合は、最初の3個位までがその商品の主成分になります。）
医薬部外品（薬用化粧品）は有効成分と書いてあります。

④自分に合うやり方が分からない

自分に合うやり方が分からなくて、何したらいいか分かりません。こんな悩みで出来てない方もいるのではないでしょうか？
もちろん、やみくもに商品を買ってもよくないのです。

対処法

自分の肌状態、悩んでる事、気になる事を自分でちゃんと知ってないと、そもそもスキンケアが出来きません。
自分の肌状態、悩んでる事、気になる事を自分で知る事から始めてみてください。

⑤スキンケアをしても肌が美肌になるのか不安

スキンケアを続けてても美肌になるの？こんな不安もある方もおられるでしょう。
もちろん、美肌になれます。ただスキンケアをして肌に効果が表れるまで時間がかかります。※個人差があります。

対処法

まずは肌状態を維持して、これ以上ひどくならないようにする為の予防と捉えて頂く方が正しいと思います。
スキンケアを毎日する事によって徐々に肌のキメが整って透明感が出てきて、水分と油分のバランスが良く保湿も適度にある状態にしていく。これが美肌の状態です。美肌を目指して肌トラブルの少ない肌にしていきましょう。

スキンケアの本来の役割は、肌のバリア機能を補助をする事にあります。

「めんどくさい」を正しい知識に変えて習慣化へ

正しい知識とは？・・・・自分の肌に合った方法。

めんどくさいと思う事は、自分にとっての優先順位が低い事と本当に必要なのか？と疑問に思いながら行動すると、めんどくさいと言う気持ちにつながってきています。

なので、正しい知識を付けて、ちゃんと自分には必要な事だと認識しなければいけません。

簡単に今の肌の状態を良くしたいのであれば、皮膚科、美容外科などに通ったほうが早いと思います。（ただ、病院に行った後のケアもスキンケアはする事になります）

シミ、シワ、ニキビ、毛穴の黒ずみ、赤み、テカテカ、カサカサなど、めんどくさいからといってこのままスキンケアをせずほって置いたら今の状態より酷くなる事は間違いありません。

今より酷くならない為に、自分に合った正しいスキンケアを今の内から習慣化していき、めんどくさいをなくしていって年をとっても悩みが少ないお肌にしていきましょう。
毎日歯を磨く感覚でスキンケアが出来れば一番ですね。

めんどくさいのにスキンケアをなぜやるのか！魅力を解説

人間は誰しも年をとっていきます。あたりまえですが年齢と共に肌も衰えていきます。それに加えて色んな環境、状況、気温の変化、食べ物などで肌に知らず知らずに外部的原因、内部的原因により色々な異常が起こってきます。それによって病気も発生してきます。
肌は化粧で隠す事も出来ますが、それでは根本的な解決方法にはなりません。やはり、元の素肌が健康でなくてはいけません。

スキンケアをする事によって肌を正常な状態を保っていきます。その毎日の積み重ねで肌に出来る（シミ、シワ、たるみ、加齢、赤み、カサカサ、テカテカ、ニキビなど）を出来にくい肌へと導いていき。結果お肌トラブルが少しづつ改善していくのです。

その助けになってくれるのが、スキンケアなのです。

まとめ　5年後10年後には続けた恩恵がお肌にも体にも現れる

今回は、スキンケアはめんどくさい！理由5選と対処法を徹底解説してきました。

本記事の要約

スキンケアがめんどくさい理由５選と対処法
　・スキンケアをやる工程が多い
　・毎日忙しくてスキンケアしてる暇がない
　・成分が難しすぎる
　・やり方が分からない
　・スキンケアをしても肌が美肌になるのか不安
・「めんどくさい」を正しい知識に変えて習慣化へ
・めんどくさいのにスキンケアをなぜやるのか？魅力を解説

やらなくていいなら正直やりたくないですよね。でもそれはみんな同じ気持ちなのです。
スキンケアを今からする事によって5年後10年後には美肌に近づくと同時に、体の健康にもつながっていきます。将来肌の事が不安に思ってる女性の方も男性の方も是非今からスキンケアを始めてみてください。

一緒にスキンケアを頑張っていきましょう。